大家覺得穿著細高跟鞋跳舞會面對那些難度呢?
簡單比喻,想像一下穿10公分高的跟鞋跑步,或是赤足踮腳來回走路的感覺。
嗯~好像有點難熬吼 😱
在這堂 KimiBarre® Dance 多關節功能性美型舞蹈 課程中:
透過有別於一般舞蹈課程的系統化訓練,更有趣味性的動作教學。協助強化學員舞蹈時的力量控制,進而提升表演張力。
除此之外還可以學到
1.身體重心的穩定度與轉換能力
2.局部肌群的控制能力
3.音樂節奏的掌握能力
每次上課都好Fun !
寫了這麼多字只是想說~42歲的老屁股KK跳一次少一次,麻煩大家用力按讚、留言、分享給與鼓勵 ❤️